Прежде всего, это ощущения от каждого протестированного матраса. Исходя из ощущений, можно условно разделить матрасы на три описанные ниже категории, каждая из которых, опять-таки условно, подходит людям с определенными привычками, комплекцией и проблемами. Тестируйте, консультируйтесь, попросите консультанта оценить, насколько оптимально положение Вашего позвоночника, когда вы лежите на том или ином матрасе, прислушайтесь к своим ощущениям. Если подойти к выбору матраса серьезно, то стать обладателем лучшего матраца не так уж и сложно.
Мягкие ортопедические матрасы – это те матрасы, в которых используются эластичные наполнители. Например, медицинский поролон, натуральный или искусственный латекс. Матрасы этой группы подходят тем, кто привык спать на боку. Мягкие ортопедические матрасы также могут быть рекомендованы людям с проблемами поясничного отдела позвоночника. Необходимо заметить, что при довольно высокой эластичности эти матрасы обеспечивают должную поддержку и обладают высокими ортопедическими свойствами.
В ортопедических матрасах средней жесткости эластичные и жесткие наполнители комбинируются. В качестве примера можно привести матрац, где латекс дополняется тонкой прослойкой кокосовой койры. Это придает матрасу дополнительную упругость. Любители спать на спине по достоинству оценят эти модели: при хорошей эластичности поверхности матрас обладает великолепными поддерживающими свойствами. При наличии проблем грудного отдела позвоночника это свойство просто необходимо.
Жесткие матрасы, – матрасы, где жесткие наполнители либо доминируют, либо используются без комбинации с другими материалами. Пример – кокосовая койра без каких-либо дополнений. Люди, привыкшие спать на животе, отдают предпочтение именно этой группе матрасов. Жесткие матрасы обеспечивают хорошую поддержку в тазовой и шейной области позвоночника. Такой матрас можно рекомендовать тем, у кого есть проблемы с грудным отделом позвоночника, а также подросткам и детям.